Produkt zum Begriff Improved Color Accuracy:
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HIT - new and improved (Giessing, Jürgen)
HIT - new and improved , HIT - new and improved Incredible muscle gains with only a few short workouts per week. One to two hours of High-Intensity Training per week are much more productive than working out in the gym every day! In contrast to popular belief - more is not always better. Modern exercise science has determined precisely how long an effective workout should last and how often a muscle should be trained for optimum growth. Dr. Giessing's latest edition of his very successful book on High-Intensity Training (HIT) comes with several exact plans for building muscle in shorter time. The new High Intensity Training delivers optimum muscle gains using very short, but extremely efficient workouts. The right exercises and brief but intense effort - allowing for optimum recuperation - will force your muscles into new growth. The new HIT comes with several additional benefits: You will profit from pronounced cardiovascular adaptions - enhanced physical endurance, strengthening of the heart and the cardiovascular system - without additional endurance training. Other parameters of physical fitness that will be improved considerably by the new HIT are strength, speed, and overall flexibility. There are a lot of good training systems to build muscle but none of them offers the combined advantages of the new HIT. It may sound too good to be true - training less but making better muscle gains and improvements in all other parameters of physical performance. Dr. Giessing explains in detail why current sports research has turned to High-Intensity Training. Based on more than 200 scientific references and the practical experiences of elite bodybuilders, Dr. Giessing presents new and optimized HIT-workouts, ranging from beginners to top-athletes and bodybuilders. You can choose from several short but intense workouts ranging from one to four workouts per week, depending on how often you would like to train. You will learn how simple and time-sparing effective training for instant muscle gains and outstanding physical fitness can be. Optimum workout quality allows for solid muscular gains without bulking up on calories excessively or using loads of expensive sports supplements. Dr. Giessing's book leaves no aspect of effective muscle building untouched: It explains in detail how High-Intensity Training produces an anabolic stimulus, how to choose the right resistance, the ideal repetition speed, the optimum amount of rest between sets and exercises, the number of workouts per week, the minimum number of workouts for effective muscle building, how to avoid overtraining once and for all, and much more. The new High-Intensity Training targets both types of muscle fibers - fast and slow-twitch - very effectively. This is another reason for the outstanding strength and muscle gains it produces. And there is no need for a cool-down after the workout, as shown by new scientific studies. This saves you even more time in the gym! With his scientific background and more than 30 years of practical experience Dr. Giessing explains convincingly and in plain language why volume training and extensive double-split routines have dominated bodybuilding for so long and why HIT with its high-quality approach to training may be the better option for you. This book provides you with all the information you need to make the best improvements of your life, including the background on how to easily get back into shape fast after a layoff and an insightful and inspiring foreword by another renowned strength training expert, Dr. James P. Fisher from England. If you want to build muscle fast, markedly increase your strength and at the same time increase endurance, flexibility and speed, the new HIT is the right training system for you! Reclaim the joy of training - with only a few short workouts per week and great successes! About the author: Dr. Jürgen Giessing is a German professor of sports science. He teaches exercise science and sports medicine at the University of Kaiserslautern-Landau, Germany. His main field of research is the process of muscle training, physiological adaptation to training and all factors relevant for muscle building. Dr. Giessing is a renowned expert on High-Intensity Training and has published several peer-reviewed studies in international journals and a best-selling book on HIT in German. His advice is highly sought after by competitive and professional athletes, including Olympians and professional bodybuilders. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230905, Produktform: Kartoniert, Autoren: Giessing, Jürgen, Seitenzahl/Blattzahl: 248, Abbildungen: 44 schwarz-weiße Tabellen, Keyword: arthur jones; bodybuilding; high intensity training; hit; kieser; medx; mentzer; muscle mass; nautilus, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodybuilding~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Bodybuilding, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Text Sprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Novagenics, Verlag: Novagenics, Verlag: Novagenics Verlag fr Sportfachliteratur Inh. Klaus Arndt e.K., Länge: 208, Breite: 145, Höhe: 13, Gewicht: 468, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: internationale Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Adidas Fußballschuhe - PREDATOR ACCURACY.4, Gr. 8 (42)
Kontrolle trifft auf Präzision ? die perfekte Formel für selbstbewusste Leistung auf dem Platz. Mit adidas Predator Accuracy kannst du Perfektion sprechen lassen und jede Torchance verwandeln. Diese Fußballschuhe verfügen über ein Low-Top-Obermaterial aus beschichtetem Textil mit High-Definition-Textur auf der auffälligen Oberfläche. Es besteht aus einer Mischung aus geprägten Grübchen und erhabenen Aufdrucken für Griffigkeit und präzise Ballkontrolle ? es ist bei jedem Schuss und Pass dabei. Eine spezielle Außensohle für festen Untergrund sorgt dafür, dass nichts Ihren Fluss unterbricht. Mit mindestens 50 % Recyclinganteil im Obermaterial ist dieses Produkt nur eine unserer Lösungen im Kampf gegen Plastikmüll.
Preis: 39.95 € | Versand*: 0.00 € -
Adidas Fußballschuhe - PREDATOR ACCURACY.4, Gr. 12,5 (48)
Kontrolle meets Präzision ? die perfekte Formel für eine selbstbewusste Performance auf dem Platz. Mit dem adidas Predator Accuracy lässt du Perfektion sprechen und verwandelst jede Torchance. Dieser Fußballschuh sorgt mit seinem weichen Synthetik-Obermaterial für eine bequeme Passform und hat ein dezent strukturiertes Finish. Außerdem ermöglicht die genoppte Gummiaußensohle optimale Traktion auf kurzem Kunstrasen, Hart- und Aschenplätzen. Mit einem Recycling-Anteil von mindestens 50 % im Obermaterial ist dieses Produkt nur eine unserer Lösungen im Kampf gegen Plastikmüll.
Preis: 59.95 € | Versand*: 0.00 € -
Huh, Yoon-Sun: Migration, Bildung und Gesundheit
Migration, Bildung und Gesundheit , Der in dem Band "Migration, Bildung und Gesundheit" vorgestellte Ansatz einer inklusiven interkulturellen Pädagogik von Bewegung, Spiel und Sport zielt ab auf eine ganzheitliche gesunde Entwicklung und Bildung von Menschen. Adressiert werden "alle" Menschen: gleich, welcher sozialen und kulturellen Herkunft, welchen Alters, Geschlechts, Bildungs- und Gesundheitsstatus, ob mit oder ohne Behinderung diese sind. Inklusive interkulturelle Bildung und Erziehung findet in relevanten schulischen sowie außerschulischen Praxen bzw. Handlungsfeldern statt und richtet sich auf die gesamte Lebensspanne: von der Kindheit über die Jugend, das Erwachsenenleben bis in das hohe Lebensalter. In einem ersten Teil des Bandes führt die Autorin in die Problemzusammenhänge zwischen Migration, Bildung und Gesundheit ein. Im zweiten Teil werden die Grundzüge und Perspektiven einer inklusiven interkulturellen Pädagogik von Bewegung, Spiel und Sport entfaltet und an Vermittlungsbeispielen aus unterschiedlichen Bereichen der Bildungspraxis veranschaulicht. Behandelt werden dabei Themen in interkultureller Perspektive wie: "Der internationale Sport und die olympische Idee", ",Bewegungsspiele aus aller Welt", ,"Gesundheitsorientierte Bewegung aus Ost und West", "Maskenspiel und Maskentanz", "inklusive ästhetische Bildung" u. a. m. , >
Preis: 48.00 € | Versand*: 0 €
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Was ist Revell Color Stop?
Revell Color Stop ist ein Produkt, das beim Modellbau verwendet wird, um das Auslaufen von Farben zu verhindern. Es handelt sich um eine spezielle Flüssigkeit, die auf die zu schützenden Bereiche aufgetragen wird, um ein sauberes und präzises Farbauftragen zu ermöglichen. Durch das Auftragen von Revell Color Stop können scharfe Kanten und Linien beim Bemalen von Modellen erreicht werden. Es ist besonders nützlich beim Airbrushen oder beim Malen von kleinen Details.
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Wie lange bleibt die Intensiv-Color-Creme haltbar?
Die Intensiv-Color-Creme bleibt in der Regel ungeöffnet und bei richtiger Lagerung etwa 3 Jahre haltbar. Nach dem Öffnen sollte die Creme innerhalb von 12 Monaten aufgebraucht werden, um die beste Farbintensität und Wirksamkeit zu gewährleisten. Es ist wichtig, die Creme an einem kühlen und trockenen Ort aufzubewahren, um die Haltbarkeit zu verlängern. Es wird empfohlen, vor jeder Anwendung die Creme auf Veränderungen wie Geruch, Farbe oder Konsistenz zu überprüfen, um sicherzustellen, dass sie noch verwendbar ist.
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Kann ich meine Haarfarbe mit einem Color Remover entfernen?
Ja, ein Color Remover kann helfen, die Haarfarbe zu entfernen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass das Ergebnis von verschiedenen Faktoren abhängt, wie z.B. der aktuellen Haarfarbe, der Art der verwendeten Haarfarbe und der Haarstruktur. Es ist ratsam, vor der Anwendung eines Color Removers die Anweisungen sorgfältig zu lesen und gegebenenfalls einen Friseur zu konsultieren.
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Warum geht der Gameboy Color nicht an?
Es gibt verschiedene mögliche Gründe, warum der Gameboy Color nicht angeht. Es könnte sein, dass die Batterien leer sind oder nicht richtig eingesetzt wurden. Es könnte auch ein Problem mit dem Netzteil oder dem Anschlusskabel geben. Es ist auch möglich, dass es ein internes Hardwareproblem gibt, das eine Reparatur erfordert.
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Fehn Musik-Mobile Color Friends 40cm, mehrfarbig
Die Color Friends des Musik-Mobiles von Fehn beruhigen und beschäftigen die Kleinen ab Geburt. Musik-Mobile von Fehn aus der Color-Friends-Kollektion Melodie: Träumerei (Schumann) mit An- und Ausschalter einfache Befestigung am Babybett 65 cm hoch, Ø 40 cm Tierchen aus verschiedenen Materialien (Velours, Druckstoff) ideal ab Geburt Die kontrastreichen Tiere am Musik-Mobile beschäftigen die Kleinen am Tag und sind treue Einschlafhelfer in der Nacht. Die wunderschöne Melodie von Schumanns "Träumerei" und die tanzenden Tierchen der mechanischen Spieluhr erleichtern den Babys das Einschlafen. Dank An- und Ausschalter kannst Du die Spieluhr jederzeit kinderleicht abstellen. Das Mobile kann einfach am Babybett befestigt werden.
Preis: 44.99 € | Versand*: 1.99 € -
adidas Predator Accuracy.3 Turf Boots cblack/cblack/ftwwht (A0QM) 5.5
Kontrolle meets Präzision - die perfekte Formel für eine selbstbewusste Performance auf dem Platz. Mit dem adidas Predator Accuracy lässt du Perfektion sprechen und verwandelst jede Torchance. Dieser Fußballschuh hat ein beschichtetes Textilobermaterial und die Schussfläche weist eine High Definition Struktur auf. Sie besteht aus einem Mix aus geprägten Vertiefungen und erhabenem Print für Grip und präzises Ballhandling - da sitzt jeder Schuss und Pass. Außerdem ermöglicht dir die genoppte Gummiaußensohle blitzschnelle Moves auf kurzem Kunstrasen, Hart- und Aschenplätzen. Mit einem Recycling-Anteil von mindestens 50 % im Obermaterial ist dieses Produkt nur eine adidas Lösungen im Kampf gegen Plastikmüll. Das Wichtigste im Überblick 555 g Produktdetails Gemacht für: Herren Materialien: U:SY,TE L:SY S:RU
Preis: 56.35 € | Versand*: 4.95 € -
adidas Predator Accuracy.3 Firm Ground Boots cblack/cblack/ftwwht (A0QM) 11.5K
Kontrolle meets Präzision - die perfekte Formel für eine selbstbewusste Performance auf dem Platz. Mit dem adidas Predator Accuracy lässt du Perfektion sprechen und verwandelst jede Torchance. Dieser Fußballschuh für Kinder und Teens hat ein weiches Synthetik-Obermaterial und die Schussfläche weist eine High Definition Struktur auf. Sie besteht aus einem Mix aus geprägten Vertiefungen und erhabenem Print für Grip und präzises Ballhandling - da sitzt jeder Schuss und Pass. Und die spezielle Außensohle für feste Böden sorgt dafür, dass nichts deinen Flow stört. Das Wichtigste im Überblick 555 g Produktdetails Gemacht für: Kinder Materialien: U:SY,TE L:SY S:SY
Preis: 36.45 € | Versand*: 4.95 € -
Cratoni Fahrradbrille C-Lite COLOR+ Sport
COLOR+ SPORT High-Definition Glas, verspiegelt 100% UV-Schutz Transmission 13% (cat. 3) oleophobe, schmutzabweisende Beschichtung, kratzresistent uneingeschränktes Sichtfeld TR90 Flexrahmen Antifog-Belüftung Snap-In/Out-Bügel einstellbares Elastomer-Nasenpad Elastomer-Gripper am Bügelende ergonomische Flex-Passform Gewicht: 25 g Als Outdoorfan bewegst du dich vor allem in der Natur. Genau in diesem Gelände ist die C-LITE mit dem COLOR+ SPORT Glas zu Hause. Der speziell für die Farbtöne im Outdoorbereich abgestimmte Amber-Filter verstärkt Kontraste und Farbdetails für ein faszinierendes Seherlebnis im XXL-Format. Auf kritische Situationen kannst du auf dem Trail oder Gravel mit perfekter Wahrnehmung sicher reagieren. Der federleichte und flexible TR90 Rahmen kann auch beim Trailrunning mit perfektem Sitz und bei hoher Belastung überzeugen. Das mittelgroße Format bietet eine ausreichend...
Preis: 79.90 € | Versand*: 0.00 €
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Wie gut ist der PocketBook InkPad Color?
Der PocketBook InkPad Color ist ein hochwertiger E-Reader mit einem 7,8-Zoll-Farbdisplay, das eine hohe Auflösung und gute Lesbarkeit bietet. Die Farbdarstellung ist lebendig und scharf, was das Lesen von Comics, Zeitschriften und anderen farbigen Inhalten angenehm macht. Die Akkulaufzeit ist ebenfalls zufriedenstellend, sodass man lange lesen kann, bevor man das Gerät wieder aufladen muss. Insgesamt ist der PocketBook InkPad Color eine gute Wahl für alle, die einen E-Reader mit Farbdisplay suchen.
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Was verursacht extremes Color Banding auf dem Fernseher?
Extremes Color Banding auf dem Fernseher kann durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden, darunter eine schlechte Signalqualität, eine falsche Farbeinstellung oder eine minderwertige Bildverarbeitungstechnologie im Fernseher. Es kann auch durch eine Überlastung des Bildschirms oder eine Beschädigung der Anzeigepanel verursacht werden. In einigen Fällen kann das Problem durch eine Aktualisierung der Firmware oder eine professionelle Kalibrierung des Fernsehers behoben werden.
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Wann kommt die Color Line in Kiel an?
Wann kommt die Color Line in Kiel an? Die Color Line bietet regelmäßige Fährverbindungen zwischen Kiel und Oslo an. Die genauen Ankunftszeiten variieren je nach Tag und Fahrplan. Es ist ratsam, die aktuelle Fahrpläne der Color Line zu überprüfen, um die genaue Ankunftszeit in Kiel zu erfahren. Normalerweise legt die Color Line am Norwegenkai in Kiel an.
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Wie kann man die Haare mit Accent Color 2 Go tönen?
Um die Haare mit Accent Color 2 Go zu tönen, sollte man zuerst die gewünschte Farbe auswählen und sicherstellen, dass die Haare sauber und trocken sind. Dann kann man das Produkt gleichmäßig auf die Haare auftragen und es für die empfohlene Zeit einwirken lassen. Anschließend die Haare gründlich ausspülen und stylen.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.